머릿속 생각은 정리하지 않으면 쉽게 커지고 복잡해진다.
글로 적는 순간 생각은 구조를 갖게 된다.
막연했던 고민이 문장으로 바뀌면서 현실적인 문제로 정리된다.
글을 쓰다 보면 생각이 예상과 다르게 흘러가기도 한다.
처음에는 단순한 기록으로 시작했지만, 쓰다 보니 스스로도 몰랐던 감정이 드러나는 경우가 많다.
이 과정 자체가 정리다.
완벽한 문장을 만들 필요는 없다. 중요한 건 솔직함이다.
남에게 보여주기 위한 글이 아니라 나를 위한 글이라면 부담 없이 쓸 수 있다.
이런 글쓰기는 생각을 가볍게 만들어 준다.
생각을 글로 정리하는 습관은 판단을 빠르게 해준다.
복잡한 상황에서도 감정과 사실을 구분할 수 있게 된다.
글쓰기는 생각 관리의 가장 단순한 도구다.